Seksuaaliterapia
Julkaistu:
7. maaliskuuta 2025
|
Muokattu viimeksi:
10. maaliskuuta 2025
Seksuaaliterapia on erityisesti seksuaalisuuteen ja ihmissuhteisiin keskittyvä terapiamuoto. Se tarjoaa turvallisen tilan keskustella seksuaalisuuteen liittyvistä huolista, vaikeuksista tai toiveista ammattilaisen kanssa. Tavoitteena on parantaa hyvinvointia ja löytää ratkaisuja mahdollisiin haasteisiin.
Mitä seksuaaliterapia on?
Seksuaaliterapia keskittyy yksilön tai pariskunnan seksuaalisuuteen liittyviin kysymyksiin ja haasteisiin. Se auttaa käsittelemään esimerkiksi seksuaalista haluttomuutta, suorituspaineita, kehonkuvaan liittyviä ongelmia tai seksuaali-identiteetin pohdintaa. Terapeutin tehtävänä on tarjota tietoa, tukea ja työkaluja näiden asioiden työstämiseen.
Millaisia seksuaalisuuteen liittyviä huolia sinulla on?
A) Tunnen tyytymättömyyttä seksuaalielämääni.
B) Haluaisin ymmärtää paremmin omaa seksuaalisuuttani.
C) Minulla ei ole huolia, mutta olen kiinnostunut syventämään ymmärrystäni.
Add paragraph text. Click “Edit Text” to update the font, size and more. To change and reuse text themes, go to Site Styles.
Miten seksuaaliterapia toimii?
Seksuaaliterapiassa:
Keskustelut keskittyvät seksuaalisuuteen liittyvien haasteiden ja tavoitteiden tarkasteluun.
Terapeutti käyttää tarvittaessa erilaisia harjoituksia, jotka voivat auttaa asiakasta löytämään ratkaisuja tai parantamaan hyvinvointia.
Käsiteltäviä teemoja voivat olla haluttomuus, seksuaalinen kommunikaatio, kehonkuva tai seksuaaliset traumat.
Terapian kesto ja sisältö räätälöidään asiakkaan tarpeiden mukaan. Se sopii niin yksilöille kuin pariskunnille.
Add paragraph text. Click “Edit Text” to update the font, size and more. To change and reuse text themes, go to Site Styles.
Miten haluaisit kehittää seksuaalisuuteen liittyviä osa-alueita elämässäsi?
A) Parantaa kommunikaatiota kumppanini kanssa.
B) Lisätä itsevarmuutta ja hyväksyntää omaan kehooni.
C) Ymmärtää paremmin seksuaalisia tarpeitani ja toiveitani.
Kenelle seksuaaliterapia sopii?
Seksuaaliterapia on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat käsitellä seksuaalisuuteen tai ihmissuhteisiin liittyviä kysymyksiä. Se sopii erityisesti henkilöille, jotka:
Kohtaavat haasteita seksuaalisessa elämässään.
Haluavat ymmärtää paremmin omaa seksuaalisuuttaan.
Kaipaavat apua parisuhteen seksuaalisten ongelmien käsittelyyn.
Millaisia tavoitteita sinulla on seksuaaliterapialle?
A) Ratkaista seksuaaliseen elämään liittyviä haasteita.
B) Parantaa parisuhteen läheisyyttä ja kommunikaatiota.
C) Syventää ymmärrystä omasta seksuaalisuudestani.
Add paragraph text. Click “Edit Text” to update the font, size and more. To change and reuse text themes, go to Site Styles.
Mitä?
Miten?
Kenelle?
Mitä tarjoamme
e-mielenterveyskeskuksessa seksuaaliterapeutit tarjoavat tukea ja ohjausta seksuaalisuuteen liittyvissä kysymyksissä. Palvelumme sopivat yksilöille ja pariskunnille, jotka haluavat parantaa seksuaalista hyvinvointiaan.
👉 [Varaa aika tästä]