top of page
Nepsy-tutkimus jopa kahden viikon sisään Varaa nyt
e-mielenterveyskeskus (7020 x 800 px) (1).png

Nepsy-hoito

Tarjoamme nepsyvalmennusta, HOT-terapiaa, lyhytterapiaa sekä perhepsykoterapiaa nepsy-oireiden hallintaan sekä erilliskäynteinä että osana hoitopakettia.

Sanni_6.jpg

Lyhytterapia

Lyhytterapia tarkoittaa tavoitteellista keskustelutukea, jonka päämääränä on auttaa selkeyttämään omaa elämäntilannetta sekä löytämään uusia näkökulmia ja toimintatapoja arjen haasteisiin. Lyhytterapia sopii niille, jotka kokevat esim. stressiä, ahdistusta, jaksamisen haasteita, ihmissuhdeongelmia tai elämänmuutoksia.

Lyhytterapiassa työskennellään käytännönläheisesti kohti parempaa jaksamista ja tulos näkyy usein jo muutaman käynnin jälkeen.

Tutustu hoitopalveluihin:

Nepsyvalmennus
HOT-terapia
Lyhytterapia
Perhepsykoterapia

Tutustu asiantuntijoihimme:

Lue lisää

bottom of page