Asiantuntijat

Olen laillistettu psykologi, ja tarjoan psykologisia tutkimuksia, ADHD:n ja autismikirjon piirteiden kartoitusta sekä keskustelutukea nuorille ja aikuisille.

Työskentelen tällä hetkellä opiskeluhuollon psykologina, missä kohtaan nuoria ja aikuisia monenlaisten oppimiseen, jaksamiseen ja mielenterveyteen liittyvien haasteiden äärellä. Aiemmin olen työskennellyt opintopsykologina yliopistossa, jossa työskentelin suomeksi ja englanniksi opiskelijoiden kanssa monista erilaisista kulttuurisista taustoista.

Teen psykologisia tutkimuksia ja kartoituksia erityisesti tarkkaavuuden, toiminnanohjauksen, oppimisen sekä neuropsykiatristen piirteiden arvioimiseksi. Minulle on tärkeää, että tutkimusprosessi ei ole vain oireiden kartoittamista, vaan auttaa asiakasta ymmärtämään paremmin omaa toimintaansa, vahvuuksiaan ja kuormitustekijöitään sekä löytämään käytännön keinoja rakentaa itselleen toimivaa ja hyvinvointia tukevaa arkea.

Vastaanotolleni voi hakeutua myös keskustelutuelle esimerkiksi stressin, ahdistuksen, kuormituksen, itsetuntemuksen, elämänmuutosten tai opiskeluun ja työelämään liittyvien haasteiden vuoksi.

Työotteeni on lämmin, yhteistyöhön perustuva ja käytännönläheinen. Hyödynnän työssäni näyttöön perustuvia menetelmiä sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) näkökulmia. Tavoitteeni on tarjota selkeyttä, ymmärrystä ja konkreettisia keinoja arjen tueksi.

Tervetuloa vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet.

Olen psykologi ja psykologian tohtori, ja tuen työssäni lapsia ja heidän vanhempiaan tilanteissa, joissa lapsen tunteet, käyttäytyminen tai arjessa toimiminen herättävät huolta. Vastaanotollani pysähdymme yhdessä pohtimaan perheen tilannetta rauhassa ja etsimme keinoja, jotka helpottavat lapsen arkea ja vahvistavat koko perheen hyvinvointia.

Olen työskennellyt viimeiset pari vuotta perheneuvolassa lasten ja perheiden parissa. Työssäni olen tutkinut ja hoitanut erityisesti lasten käytös- ja mielialaoireita sekä tukenut vanhempia arjen haastavissa tilanteissa. Minulle on tärkeää kohdata jokainen lapsi ja perhe lämpimästi ja perheen yksilöllistä tilannetta kuunnellen.

Olen saanut lisäkoulutusta lapsen ja vanhemman myönteisen vuorovaikutuksen tukemiseen, mitä pidänkin ensiarvoisen tärkeänä lapsen kehityksen tukemisessa. Lisäksi minulla on erityisosaamista yksilön toiminnanohjauksesta, mikä auttaa ymmärtämään lapsen käyttäytymisen taustalla olevia taitoja ja kehitysvaiheita. Tervetuloa vastaanotolleni tutkimaan tilannettanne yhdessä!

Tervetuloa vastaanotolleni selvittelemään mahdollisia neuropsykiatrisia piirteitä tai saamaan lyhytterapeuttista tukea. Olen työskennellyt psykologina 9 vuoden ajan, ja aikaisemmin psykiatrian kentällä, lähinnä aikuis- ja nuorisopsykiatrialla, joissa kokemusta neuroerityisten kanssa työskentelystä on karttunut myös mukavasti.

Olen mukana e-mielenterveyskeskuksen Nepsyklinikalla neuropsykiatristen piirteiden arvioinneissa, tarjoan psykoedukaatiokäyntejä sekä lyhytterapiaa (hyväksymis- ja omistautumisterapia tai interpersoonallinen psykoterapia) tilanteesi tueksi. Teen myös psykologin tutkimuksia tarpeen mukaan. Työskentelen nuoruusikäisten, aikuisten ja ikäihmisten kanssa.

Minulla on laaja-alainen työkokemus mielenterveystyöstä lasten, nuorten, aikuisten sekä perheiden parissa. Olen työskennellyt monipuolisesti ennaltaehkäisevässä terveydenhuollossa, psykiatrialla, lastensuojelussa sekä mielenterveys- ja päihdepalveluissa eri-ikäisten asiakkaiden parissa. Viimevuosina työni on painottunut erityisesti neuropsykiatristen haasteiden (ADHD, ADD, autisminkirjo, Tourette) arviointiin, ohjaukseen ja valmentamiseen.

Työotteessani korostuvat ratkaisukeskeisyys, käytännönläheisyys ja asiakkaan oman toimijuuden sekä itsetuntemuksen vahvistaminen. Työssäni autan asiakkaita kohtamaan arjen haasteita, tunnistamaan kuormitus tekijöitä ja luomaan toimivia struktuureita, jotka mahdollistavat mielekkään, oman näköisen arjen elämisen.

Autan mielelläni myös mielialaoireiden, ahdistuneisuuden, tunne-elämän säätelyn pulmien sekä vanhemmuuteen liittyvien haasteiden tukemisessa. Lasten ja nuorten kanssa työskentelyssä hyödynnän ratkaisukeskeisten ja kognitiivisten menetelmien lisäksi laajaa ammatillista osaamista, jossa korostuvat aito kohtaaminen ja rinnalle asettuminen. Vanhempia tuen vahvistamaan arjen toimivia rakenteita ja vuorovaikutusta, sekä ymmärtämään lapsen tai nuoren käyttäytymisen taustalla olevia tekijöitä.

Tarjoan etänä lyhytterapeuttista tukea ja nepsy‑arviointia tilanteisiin, joissa kaipaat selkeyttä, ymmärrystä ja konkreettisia ratkaisuja arjen haasteisiin. Vastaanotolle voit tulla lyhyesti tai pidempikestoisesti – juuri sen mukaan, mitä tilanteesi vaatii.

Tuen, arvioin ja autan sinua, kun:

-Mieliala on laskenut tai ahdistus kuormittaa

-Traumat tai menneet kokemukset vaikuttavat arkeen

-Riippuvuudet tuottavat huolta tai hämmennystä

-Psyykkinen tasapaino tuntuu horjuvan

-Haluat selkeyttä nepsy‑piirteisiin (ADHD, autismikirjo, Tourette, astiherkkyydet, toiminnanohjauksen haasteet)

-Et ole varma, mistä oireesi johtuvat – haluat ymmärtää itseäsi paremmin

Olen työskennellyt psykiatrian erikoissairaanhoidossa yli 12 vuotta. Tämä antaa vahvan pohjan tilanteisiin, joissa tarvitaan:

-Nopeaa ja selkeää tilannearviota

-Konkreettisia ratkaisuja arjen kuormitukseen

-Neuropsykiatristen haasteiden tunnistamista, tutkimista ja jäsentämistä

-Lyhytterapeuttista, tavoitteellista työskentelyä

Työskentelyni on rauhallista, jäsenneltyä ja ihmistä kunnioittavaa.

-Käymme läpi tilanteesi ja sen taustaa.

-Tunnistamme yhdessä keskeiset haasteet.

-Saat konkreettisia keinoja, joita voit käyttää heti arjessa.

-Etenemme rauhallisesti ja selkeästi, erityisesti jos sinulla on nepsy‑piirteitä.

-Tarvittaessa teen tutkimuksellisen arvion ja annan selkeät jatko-ohjeet.

Tavoitteena on, että ymmärrät paremmin, mitä sinussa tapahtuu – ja mitä voit tehdä voidaksesi paremmin.

Palvelukielet: suomi, englanti, kurdi (sorani)

Kun haluat selkeyttä, tukea ja konkreettisia ratkaisuja arkeesi, olen täällä sinua varten. Kaikki keskustelut ovat luottamuksellisia ja salassapidettäviä.

Minulla on pitkä kokemus lastenpsykiatriassa. Olen urani aikana tehnyt potilastyötä sekä lastenpsykiatrian ylilääkärin että konsultoivana erikoislääkärin roolissa. Olen hoitanut erityisesti lasten ahdistus- ja paniikkioireita, lapsuuden traumoja ja muita vaikeita häiriöitä (masennus ja muut mielialahäiriöt).

Nepsy-ongelmien osalta minulla on laaja kokemus lasten ADHD:n sekä lääkkeellisestä että ei-lääkkeellisestä hoidosta. Olen lisäksi työskennellyt lasten oppimis- ja lukihäiriöiden parissa.

Olen suorittanut lääketieteen lisensiaatin tutkinnon sekä lastenpsykiatrin erikoistutkinnon Tampereen yliopistossa. Olen lisäksi kognitiivinen lasten- ja nuortenpsykoterapeutti.

Minulla on pitkä ja monipuolinen kliininen kokemus eri psykiatrian erikoisaloilta. Olen tehnyt psykiatrian erikoislääkärin töitä sekä avohoidossa että psykiatrian osastolla. Minulla on myös laaja kokemus lastenpsykiatriasta. Viime vuosina työni on painottunut erityisesti neuropsykiatristen ongelmien (ADHD, ADD, autismikirjo, Asperger, Tourette) diagnostiikkaan ja hoitoon, jonka lisäksi minulla on erityisosaamista hormoneiden vaikutuksesta psyykkisiin oireisiin (PMS, synnytyksen jälkeinen masennus, vaihdevuosioireet).

 

Olen suorittanut lääketieteen lisensiaatin tutkinnon Oulun yliopistossa, erikoistunut aikuispsykiatriaan Helsingin yliopistossa, nuorisopsykiatriaan Turun yliopistossa.

 

Olen suorittanut psykodynaamisen psykoterapiakoulutuksen ja lisäksi minulla on sekä taidepsykoterapia- että psykodynaaminen lyhytpsykoterapiakoulutus.